Meditationsutmaning

Publicerat 2018-06-04 14:11:47 i Jag, Livet

Jag tänkte att jag skulle försöka mig på en sak som jag aldrig testat tidigare på egen hand och det är meditation!

Råkade ramla över en utmaning som Josefines yoga leder där hon handleder flera meditationsövningar i 28 dagar i sträck.

https://josefinesyoga.metromode.se/

Jag ska testa i varje fall, kan ju hända att jag står ut i en dag eller så klarar jag hela utmaningen! (null)

Direktlänk, 0 Kommentarer

Taggar: junemeditationchallenge, meditation;

Kommentera inlägget här:

Ett liv, en dans, en dröm

Mitt perfekt operfekta liv som jag egentligen älskar...men som ständigt utmanar mina gränser. Här skriver jag om träning, matlagning och bakning, jobbet som byggnadsantikvarie, nya utmaningar och äventyr, dejting och hur en får omvärdera livet när utmattningssymptomen slår till.

Jennie Penny Dean

Om mig

Älskar så mycket och så många, men har inte älskat mig själv tillräckligt. Har varit deprimerad och kämpar just nu med utmattningssymptom Läser mycket, ser tv-serier och film, lyssnar på poddar, tycker om att baka och laga mat, sakta men säkert börjar jag även hitta tillbaka till träningen - Crossfit, löpning, yoga och så förstås dansen!

Kategorier

Arkiv

Länkar